Viktige forberedelsestrinn for deltakelse i triatlon

Triatlon er en kombinasjonsidrett som er lagt opp til å presse deltagerne til sitt ytterste. Det er en sport for seige tøffinger, som innebærer at man først må svømme over en relativt stor avstand, for så å sykle en ganske lang strekning, og deretter løpe over en stor avstand. 22